Gezondheid en ziekte

Inzicht, invloed en ruimte voor herstel

Gezondheid is niet zwart-wit. Je bent vaak niet simpelweg 'gezond' of 'ziek'. Vaak bevindt je je ergens daartussenin: met klachten die komt een gaan, een lichaam dat iets wil vertellen, of een gevoel dat er iets uit balans is: fysiek, mentaal of emotioneel. 

Diverse ziektebeelden die mij persoonlijk raken worden besproken, maar ook veelvoorkomende symptomen: van vermoeidheid en stress tot hormonale disbalans. 

Daarnaast komen factoren aan bod waarmee je te maken kunt krijgen wanneer je ziek bent.